tiistai 20. lokakuuta 2015

WORKOUT UPDATE

Heippa Syysloma loppui eilen ja on kiva taas ottaa arjesta kiinni. Oman kehon hyvinvointi on mulle henkilökohtaisesti tosi tärkeetä niin henkisesti kuin fyysisestikin. Yritän pitää ruokavalion mahdollisimman terveellisenä ja herkutella terveellisemmillä vaihtoehdoilla. Samoin treenin suhteen yritän pitää sen sellaisena mikä mulle on toimiva ja tuottaa sellaisia tuloksia mitä itse haluan. Treenin vierellä palautan kehoani myös joogaamalla, mikä on nyt tähän asti toiminut mulla todella hyvin.
Viime treenipostauksesta onkin jo pari kuukautta aikaa ja kun katsoin kyseistä postausta, niin kyllä tuli ensimmäisenä sellainen ajatus, että "kyllä on treenit vaihtunut älyttömän paljon." Joten tässä on nyt muutama treenivideo, joihin oon tykästynyt tämän syksyn aikana tosi paljon ja ovat tuottaneet henkilökohtaisesti tulosta. 








 

Minkälaisista treeniohjelmista te tykkäätte?

keskiviikko 14. lokakuuta 2015

Tips for Halloween celebrations

Moikka ihanat On aika taas jatkaa Halloween teemalla, koska ensimmäiseksi, halloween on parhain juhla sitten joulun jälkeen ja toiseksi, tykkään ihan hirveästi toteuttaa kaikenlaisia juhlapostauksia tai vinkkipostauksia, joten mikäpä ei olisi parempi aihe kuin vinkkejä Halloween-juhliin. 

Omalla kohdallani juhlat ovat yleensä mahdollisimman minimaaliset. Kunhan ne hyvät ystävät on paikalla ja on hauskaa niin tulee onnistujan fiilis. Koristuksessa mulle tulee aina ihan hullujakin ideoita, joita kuitenkin on vähän vaikeampi lähteä toteuttamaan. Ja sama pätee tarjoilun kanssa, koska en ole mikään ruoanveistäjä, niin kaikesta ei tule sellaisia kuin ehkä ajatuksissa aluksi oli. Mutta eiköhän aloiteta sitten - tässä on muutama vinkki Halloween-juhliin.

Kuvat WeIt


Ainahan ei välttämättä tarvitse lähteä hulluilla ideoilla liittyen koristeluun. Mikäli kuitenkin luovuutta löytyy niin haasta itsesi. Musta ja oranssi ovat sellaiset perinteiset värit, että niitä kannattaa käyttää ainakin vähän. Mustia ja oransseja ilmapalloja, kurpitsoja, mustaa serpentiiniä ja kaikkea mitä mieleen vaan tulee. Yksi viime vuoden tekeleistäni oli arkku. Se on yksinkertaisempi mitä aluksi ajattelin. Sen tekemiseen tarvitset vain aika iso pahvia, mustaa maalia ja myös haluamaasi väriä ristin maalaamiseen. Sitten vain piirrät ensin luonnostelman paperille ja siitä siirryt pahviin. Päällinen, sivut ja pohjat. 
Hämähäkinverkko on myös aika hyvä idea tuomaan sellaista karmivuutta. Sitä kun lisäilee pöydän reunaan, oven kulmiin ja vaikka hyllyille, niin se luo kivasti tunnelmaa. 
Yksi hyvä ja helppo koristeluidea ehkä vähän nuoremmille ja miksei vanhemmillekin, nimittäin mustasta paperista leikattuja vaikkapa hiirulaisia tai noitia. Niitä voi sitten laittaa ikkunoihin tai portaisiin.


Tarjoilussa on kaksi vaihtoehtoa...Voit tehdä söpön pelottavia tarjottavia tai hullutella oikein kunnolla ja valmistaa karmivia ja ehkä jopa ällöttävän näköisiä herkkuja. Mikäli haluat pysytellä terveellisellä linjalla, voit tehdä yksiä mun lemppareita eli banaanikummituksia. Tai voit taiteilla vesimelonista aivot, tai mandariineista kurpitsoja. Vaihtoehtoja on paljon. Juhlissa ei kannata kuitenkaan omasta mielestäni olla pelkästään makeaa, koska nopeasti tulee sellainen ähky olo eikä jaksa sitten tehdä enää muuta kuin vain istua. Karamelliomenia, keksejä, muffineja, karamellista tehtyjä sormia, hedelmäsalaattia, boolia, dipattavia sipsejä tai vihanneksia. Ruokaideoita löytyy rutkasti. Netistä voit löytää paljon inspiraatiota tarjoiluun. 


Halloween-juhlissa on aina kiva kun saa pukeutua ja käyttää hulluuttaan. Voit näyttää sievältä, mutta aivan erilaiselta tai voit meikata itsesi vaikkapa karmivaksi zombieksi. Sinä itse päätät. Itselläni on jo asu valmiina, mutta shhh....ei siitä vielä enempää. Kerran vuodessa voit muuttaa itseäsi aivan hullulla tavalla. Voit olla vaikkapa lempi elokuvahahmosi. Lisää karmivuutta voit luoda tekoverellä ja piilolinsseillä. 

Mikä te aiotte olla Halloweenina? Entä onko tulossa jonkinlaisia juhlia?

tiistai 13. lokakuuta 2015

Hattuneitinä


Moikka ja kivaa tiistaita kaikille Oon löytänyt uuden syksyn suosikin itselleni, joka löytyy pienenä vihjeenä myös näissä kuvissa. Nimittäin huopahatut...Tekisi aina vain mieli laittaa se päähän, oli asu sitten minkälainen. Tämä H&M:n huopahattu on älyttömän mukava ja ihme kyllä pysyy päässä tuulisinakin päivinä. Oon myös huomannut monilla muillakin niin bloggaajilla kuin ihan vastaantulevilla ihmisillä erilaisia huopahattuja beigestä mustaan väriin. Tämän uutuuden kanssa puin tänä syksynä kovassa käytössä olleet mustat tennarit, farkut, viime jouluna saaneen paidan, joka oli kuitenkin päällä vain toista kertaa ja vielä farkkutakin, koska vielä pari viikkoa sitten tarkeni jopa vain t-paidalla ja takilla, mutta nyt en voisi edes kuvitella pukevani sillä tavalla, koska jopa villapaidalla saa jo täristä.

Mitä mieltä te olette huopahatuista tänä syksynä? Entä omistatteko sellaisen?

tiistai 6. lokakuuta 2015

Last minute costume ideas for Halloween

Heippa ihanat Ollaan koko ajan lähempänä yhtä mun suosikki juhlaa nimittäin Halloweenia. Harmittaa, kun Suomessa sitä ei niin paljon juhlita, mutta itse ainakin pyrin aina viettämään sen jollain tavalla, joko kotona perheen kanssa, perinteisesti kaikenlaisia Halloween elokuvia katsellen tai sitten ystävien kanssa juhlien tai yökyläillen. Monet myöskin järjestävät jonkinlaisia juhlia ja haluavat pukeutua joksikin, mutta usein asun valitseminen jää viimeiseen hetkeen. Itse asun tilasin tänä vuonna tarpeeksi aikaisin, ettei sitä tarvitse miettiä, mutta on ollut myös niitä vuosia jolloin asun valitseminen on jäänyt viimeisiin päiviin ja sitten ei löydykään yhtään mitään sopivaa. Joten kokosin muutaman asuehdotuksen yhteen, jotka omasta mielestäni sopii Halloweeniksi juuri sopivasti. 


Ensimmäisenä on simppeli kissa-asu. Itse tykkään tästä tosi paljon, koska se on juuri se todella helppo ja yksinkertainen, mutta kyseiset korvat tuo omanlaista söpöyttä koko asulle. Kissarajaukset ja kirkkaanpunainen huulipuna on täydellinen yhdistelmä nahkaiseen asusteeseen. Jos tällaisia kissankorvia etsit Halloweeniksi, niin käypä kurkaamassa Punanaamiosta. 

 

Koulutyttö on myös yksinkertainen asu Halloweeniksi. Jos kuitenkin haluat vähän karmivaa näkyä, niin luo itsellesi vaikkapa zombie look tekoverestä, tummasta luomiväristä ja mitä ikinä satutkaan haluta meikata kasvoillesi. Kouluasu on hyvä vaihtoehto varsinkin sellaisille, jotka eivät halua niinkään pukeutua erikoiseksi, mutta silti näyttää erilaiselta kuin yleensä. Joten ei muuta kuin kauluspaita ja hame esille sekä mukavat kengät jalkaan ja menoksi.


Tämä on yksi suosikeistani, nimittäin Mikki Hiiri -asu. Et tarvitse mitään muuta kuin mustat vaatteet, punaista huulipunaa, hiukan suosikki poskipunaasi, rajauskynää ja korvat. Tämä on super söpö vaihtoehto karmivan zombien tilalle, jo ei halua pukeutua pelottavaksi. Tällaisia korvia löytyy monesta paikkaa, mutta ehdotan taas kurkkaamaan sieltä Punanaamiosta, koska sieltä löytyy todella hyvin kaikenlaista. 


Tätä asua lähdin kokoamaan Hocus Pocus -elokuvasta saaneesta inspiraatiosta. Yksi mun lempi elokuvia näin syksyisin ja tulihan se viikonloppuna katsottuakin. Tykkään ihan hirveästi elokuvassa olevien noitien asuista, mutta lähdin etsimään vähän erilaisempaa, mutta noitamaista. Löysin aivan älyttömän ihanan noidanhatun, joka vielä on pieni. Se laitetaan parilla pinnillä kiinni hiuksiin ja siinä se sitten onkin. Samaan löysin tällaisen luudan, joka on aivan vapaaehtoinen, että haluaako sitä kantaa mukanaan, mutta omasta mielestäni se on kiva lisä tähän lookiin. 


Lähdin tätä kokonaisuutta toteuttamaan aivan tavallisen valkoisen mekon ympärille. Halusin tehdä jonkinlaisen haamu lookin, mutta silti tyylikkään lopputuloksen. Tämän takia lisäsin mekkoon mustan huopahatun ja vaaleat kengät. Otin myös mukaan tekokynnet, koska kyseisiin kynsiin voi sitten lisätä tuota suihkeverta, joka ei kuulemma lähde pois vaatteista, joten niihin ei kannatta laittaa jos ei vaan halua. Todella kalpea, ehkä jopa vähän harmahtava silmämeikki tuo paljon enemmän tarinaa tälle lookille.


Tämä asu on todella suosittu klassikko, jota on nähty todella monella Halloweenina, nimittäin vampyyri. Helppo, eikä oikeastaan tarvitse mitään ostettavaa jos löytyy kaapista mustia vaatteita, tummaa meikkiä ja aurinkopuuteri. Jos ne löytyvät, ainoaksi ostettavaksi jää vampyyrinhampaat. Tumma silmämeikki rajauksineen tuo sellaisen synkän lookin ja vielä todella vahvat varjostukset tuo hiukan synkkyyttä. Jos haluat hiukan väriä tähän kokonaisuuteen, lisää punaista huulipunaa.

Mikä oli teidän suosikkinne? Ja aiotteko pukeutua miksikään Halloweenina, jos aiotte niin miksikä?

perjantai 2. lokakuuta 2015

AURINGON NAUTTIMISTA


Moi Pitkästä aikaa koneen äärellä kuvien kera. Viikko on sujunut todella hyvin ja syksiset säätkin on sallinut tähän päivään asti yllättävän hyvin. Oon rakastunut tähän syksyn pukeutumiseen super paljon. Villapaitoja, kaulahuiveja, neuleita, takkeja ja paljon lämpimiä asusteita. Tänä syksynä yksiksi syksyn suosikki takiksi on tullut tämän kuvissa esiintyvä musta takki, joka on myös viime vuonna lämmittänyt alkusyksyä. Muistin tietysti yhden suosikki kaulahuiveista näin syksyllä kun vielä säät suosii vähäistä pukeutumista, mutta silti lämpimää. Tämä on näkynyt varmasti monesti viime vuoden kuvissa ja muutenkin tykkään tästä väristä ja siitä, ettei se ole kauhean paksu, koska juuri nyt liian paksu kaulahuivi olisi aivan liikaa, joten tämä on aivan täydellinen tällaisiin ilmoihin. Tätä on myös tosi kiva yhdistellä, varsinkin tummien farkkujen ja vaalean paidan kanssa